Rezepte zur Selbstherstellung ausgewählter Superfoods
Mein Name ist Sabine Kohlund. Als Diplom-Chemikerin und Gesundheitsberaterin schreibe ich Rezepte zu selbst erfundenen Superfood Supplements für die Gesundheitsunterstützung. Alle Rezepte unterliegen dem Copyright©. Die Rezepte sind zur Nachahmung gedacht. Für die eigene Verwendung im privaten Bereich wird eine Schutzgebühr erhoben. Die Rezepte werden bei E-Mail Bestellung gegen eine Vorauszahlung von 12,00 Euro je Rezept an die bei der Bestellung angegebene Adresse versandt. Probier´s einfach aus.
Für die Selbstherstellung der Superfoods benötigen Sie folgende Geräte:
Stabmixer
Messbecher (100 ml-500 ml), sollte schmal und hoch sein
Schraubzwinge zum Einspannen des Messbechers als Gegengewicht
Trichter
Vorratsgefäße, z. b. 200 ml, 250 ml oder 330 ml Fläschen
Kühlschrank
Die in den Rezepten angegebenen Zutaten für die Superfood Supplements bestehen aus einem Grundgetränk (Obst- oder Fruchtsaft bzw. Grüner Tee) und weiteren Zutaten, die Sie entweder im Lebensmittelgeschäft, Reformhaus oder über das Internet bestellen können.
Die gesundheitliche Wirkung der angegebenen Superfood Supplements wurde im Selbstversuch bestätigt und wird durch die kombinierte Wirkung der verschiedenen Zutaten nach Internetangaben vorhergesagt. Dennoch kann für die richtige Anwendung und Selbstherstellung sowie beabsichtigte und tatsächliche Wirkung im Einzelfall keine Haftung übernommen werden. Mögliche Allergien sind stets individuell und bei bekannter Sensibilität sollte erst ärztlicher Rat eingeholt werden.
Vorgehensweise für die eigene Herstellung von Superfood Supplements:
Nachdem alle Zutaten entsprechend den Rezepten beschafft wurden wird folgendes Vorgehen empfohlen:
1.
Vorlage des Grundgetränks (Obst- oder Fruchtsaft bzw. Grüner Tee) entsprechend der Mengenangabe auf dem Rezept im Messbecher
2.
Zugabe der restlichen Zutaten entsprechend den Mengenangaben auf dem Rezept
3.
Umrühren mit dem Stabmixer bis eine gleichmäßige Suspension entsteht
4.
Abfüllen über Trichter in das Vorratsgefäß
5.
Alsbald verzehren oder kühlstellen im Kühlschrank
Für folgende Superfood Supplements sind derzeit Rezepte zum Selbermachen gegen eine Schutzgebühr erhältlich
1. Memodrink, ein Getränk auf Apfelsaftbasis zur Erhaltung und Verbesserung der Gedächtnisleistung und der kognitiven Fähigkeiten
2. Sabine´´ s well slim-drink, ein Getränk auf Basis von grünem Tee zur Gewichtskontrolle und zum Abnehmen
3. Sabine´´ s painless drink, ein Getränk auf Basis von grünem Tee zur Erhaltung der Gelenkgesundheit und zur Vermeidung von Entzündungen
